昭和56年生まれ。

二人の子育て中です。

子供の頃から運動が苦手でした。

猫背で漫画を描き続けていたら14歳で椎間板ヘルニアで入院。

以後腰痛と肩凝り、膝痛に悩まされる青春時代を過ごしました。

27歳の時、出産。

ひ弱なわたしは赤ちゃんの重みに耐えられず手首が腱鞘炎になり苦しみます。

その頃、たまたま地域の交流館でやっていた子連れヨガクラスに参加。

驚くほど体調が良くなったことでヨガに魅了され、ヨガインストラクターの資格を取りました。

自分で自分の体調を整えることの重要性を発信したいと2015年3月2日愛知県豊田市浄水町にて小さな教室「ヨガスタジオM」を開業。

約8年間営業いたしましたが、経営悪化のため2023年1月やむなく閉業となりました。

失意の中、皆様にまだ伝えきれていない、もっと自分で自分の体調を整えることの重要性を発信したいと思いYoutube活動をスタートしました。

皆様の人生が輝くような知識をたくさんお届けしたいと思います！

一緒にヨガしましょう！